//Vacanțele pentru copiii cu autism

Vacanțele pentru copiii cu autism

Este sezonul vacanțelor, o perioadă de relaxare  pentru noi toți. Pentru copiii cu autism, vacanțele pot fi, însă, o provocare. Dificultățile ce apar vizează atât drumul (călătoria cu mașina sau cu avionul), cât și tranzițiile către alte medii noi. Plaja, terasele, hotelurile reprezintă doar câteva dintre locurile pline de stimuli noi, majoritatea greu de procesat pentru copiii cu TSA.  Iată câteva sfaturi menite să îi ajute pe cei mici, dar și pe părinți:

  1. Pregătirea pentru vacanță
  • discutați cu copilul despre ce urmează să faceți; folosiți povești, simboluri vizuale, desene animate sau filme. Spuneți-i unde veți merge, ce veți face, unde veți dormi. Nu adăugați, însă prea multe detalii și nu pomeniți de eventualele dificultăți (ex.: o să fie muzică tare, copii care țipă, o să te sperii, etc.);
  • pregătiți instrumente care să vă ajute în diferite situații (imagini, un timer, tokeni);
  • exersați unele situații problemă (dacă cel mic are dificultăti in utilizarea centurii de siguranță, duceți-l în mașină și puneți-i centura pentru câteva secunde, apoi minute, crescând timpul progresiv);
  • dacă mergeți cu avionul, faceți o vizită în prealabil la aeroport sau arătați-i poze;
  • învățați copilul să aștepte și să vină când este chemat, în cazul în care el nu dobândește astfel de abilități. Este un aspect foarte important pentru siguranța lui, mai ales dacă urmează să mergeți în spatii aglomerate, De asenenea, învățați-l să își spună numele complet și numărul vostru de telefon. Dacă cel mic este nonverbal, nu va temeți să îi băgați în buzunar un bilet cu aceste informațîi și cu diagnosticul lui. Siguranța este cea mai importantă!
  • Dați copilul cu cremă de plajă sau cu loțiune de țânțari de câteva ori înainte să plecați în vacanță pentru a se obișnui cu atingeri și mirosuri;
  1. Călătoria
  • dacă mergeți cu mașina personală, evitați să dați muzica foarte tare (în cazul în care copilul este deranjat de acest lucru);
  • folosiți un timer pentru a-i arăta copilului când veți ajunge la destinație. Puteți, de asemenea, să desenați un ceas și să hașurați câte o porțiune după un anumit interval;
  • în funcție de durata drumului, programați unele opriri. Este posibil ca nevoia copilului de mișcare să fie foarte mare și astfel, preveniți eventualele probleme comportamentale;
  • Luați cu voi cărți și jucării pentru a evita plictiseala. Puteți să îi oferiți și acces la tabletă sau telefon dacă distanța este foarte lungă. Evitați, însă să petreacă ore în șir cu ele;
  1. Vacanța
  • fiți mai flexibili ca de obicei; consecvența este foarte importantă în aplicarea tehnicilor comportamentale. Cu toate acestea, fiind într-un mediu nou ce îl solicită foarte mult pe cel mic, puteți să faceți mici excepțîi. Premiați-l mai des, cumpărați-i înghețată, deși în mod normal restricționați consumul de dulciuri și nu insistați că el să accepte toți stimulii noi (este în regulă să evitați un loc care îi provoacă copilului discomfort);
  • nici în vacanță nu uităm de premii! Recompensați copilul pentru micile victorii și nu atrageți atenția asupra lucrurilor mai puțin plăcute pe care le face;
  • premiați-l pe copil atunci când nu apar comportamente nedorite (stă frumos, stă în liniște, acceptă muzica sau o altă persoană lângă el pe bancheta mașinii);
  • creați un orar vizual cu programul pe ziua respectivă; astfel, copilul se va simți mai puțin anxios și va ști la ce să se aștepte. Nu vă temeți, însă, să faceți mici modificari dacă ele sunt necesare.
  • folosiți timerul! De exemplu, explicați-i celui mic faptul că va ieși din apă pentru o anumită perioadă de timp (până sună ceasul) sau că va trebui să aștepte până îi veți cumpăra o gogoașă.
  • explicați regulule clar înainte de o activiate nouă pentru copil; de exemplu, dacă vizitați un muzeu, anunțați copilul că trebuie să vorbească mai încet și să nu atingă exponentele;
  • încercați să ramaneti calmi și pozitivi; tantrumurile copilului pot atrage atenția celorlalți și asta este neplăcut. Nu lăsati acest lucru să vă afecteze!

Vacanță plăcută!

Ioana Budău,

Psiholog ATCA, Registered Behavior Technician

 

2018-08-01T07:43:54+00:00